Tout savoir sur la prévention et le traitement de la lombalgie

Solutions naturelles au mal de dos, le Baume du tigre rouge et l’électrostimulation

Les maux de dos n’épargnent personne. Les sportifs, les particuliers, les jeunes et surtout les personnes âgées peuvent tous être victimes de ces gênes. Heureusement qu’il existe des solutions naturelles pour les soulager. Parmi elles, le baume du tigre rouge…

Assurez la reprise d’activité sportive

Après une longue période d’inactivité physique, vous souhaitez reprendre vos habitudes sportives et redevenir en forme. Il s’agit d’une excellente décision car le sport constitue toujours un moyen pour bien entretenir la santé. Toutefois, lorsqu’on parle d’une reprise d’activité sportive,…

Électromyogramme : définition et déroulé de l’examen

L’électroneuromyographie, plus connue sous le nom d’électromyogramme, est utilisée pour diagnostiquer les maladies du muscle et de la partie du système nerveux périphérique qui contrôle les muscles en analysant l’activité électrique des muscles. L’EMG est un examen essentiel des maladies…

Cure thermale : Les bienfaits sur le plan physique et mental

En France, les bienfaits de la cure thermale sont reconnus par les médecins. Ainsi, pour traiter des maladies ou réduire la douleur, la plupart des professionnels de la santé préconisent à leurs patients un traitement de quelques jours dans une…

En finir avec le mal de dos

On le sait, le mal dos concerne tout le monde, chaque personne au cours de sa vie a été, est ou sera touchée par le mal de dos, qui dit-on, est le mal du siècle. Quelles sont les causes du…

Soutien de l’alignement du dos : comment choisir sa marque de matelas ?

Le choix du matelas n’est pas aisé avec tous les modèles disponibles sur le marché. Eh oui, un bon matelas peut vous garantir un sommeil profond et réparateur. En revanche, un matelas de piètre qualité peut vous faire vivre des…

Investir dans une table d’inversion pour soulager un mal de dos

Souvent, le mal de dos devient une maladie chronique perturbant périodiquement notre confort de vie. Outre les traitements classiques, cet appareil peut être une des solutions qui pourraient nous soulager.

Lombalgie et activités physiques

Des activités physiques trop intenses peuvent indéniablement provoquer des douleurs dans différentes zones de notre organisme et parfois dans le bas du dos. En revanche, les activités physiques peuvent aussi prévenir ces douleurs à condition qu’elles soient pratiquées avec…

Les fondamentaux du traitement de la lombalgie

La lombalgie est une douleur qui se manifeste au niveau des lombaires et qui peut s’intensifier avec le temps si elle n’est pas traitée. Découvrez les différents traitements possibles pour la lombalgie dans ce qui suit si vous sentez…

La rééducation, une étape essentielle pour le traitement de la lombalgie

Afin de soulager sur le long terme les douleurs dans le bas du dos qui reviennent constamment, vous avez le choix entre différentes méthodes. Mais, chaque traitement devra toujours être associé à de la rééducation. Découvrez au moins 2…

Prévention et traitement